Итак, с собой мы разобрались – теперь время будить семью. Чтобы отрезок утра – «пробуждение и сборы семьи» - прошел хорошо надо
« Готовить» свое утро с вечера. И это так просто! Вот, к примеру, что делаю с вечера я:
- смотрю погоду в инете
- в соответствии с погодой подготавливаю одежду для себя, мужа и дочери, а также проверяю наличие других необходимых вещей – носовых платков, дочкиных бантиков ( она их постоянно разносит по все квартире, ключей и т.д.
- просматривая с вечера свой еженедельник, я собираю свою сумку, необходимые документы и детские вещи, которые берем в сад
- с вечера готовлю ссобойку мужу, а утром только делаю дополнительно термос с кофе
- заряжаю мобильные
Это значительно «разгружает» утро и помогает избежать неприятных ситуаций и эмоции.
Небольшой сюрприз для каждого. Все любят сюрпризы – и взрослые, и дети. Я стараюсь для каждого создать некий приятный момент. С дочкой все предельно просто - какой-нибудь фруктик, небольшая игрушка, наклейки – одним словом, все что и так обычно покупается. Только я стараюсь преподнести ей это в качестве утреннего сюрприза.
Мужа я чаще всего радую сваренным и принесенным в постель кофе, добрыми словами и просто вниманием.
А моя радость заключается в том, что я и себе время уделила, и близким. Вроде бы те же заботы- хлопоты, но при совсем небольшой корректировке они будут в радость.
« Готовить» свое утро с вечера. И это так просто! Вот, к примеру, что делаю с вечера я:
- смотрю погоду в инете
- в соответствии с погодой подготавливаю одежду для себя, мужа и дочери, а также проверяю наличие других необходимых вещей – носовых платков, дочкиных бантиков ( она их постоянно разносит по все квартире, ключей и т.д.
- просматривая с вечера свой еженедельник, я собираю свою сумку, необходимые документы и детские вещи, которые берем в сад
- с вечера готовлю ссобойку мужу, а утром только делаю дополнительно термос с кофе
- заряжаю мобильные
Это значительно «разгружает» утро и помогает избежать неприятных ситуаций и эмоции.
Небольшой сюрприз для каждого. Все любят сюрпризы – и взрослые, и дети. Я стараюсь для каждого создать некий приятный момент. С дочкой все предельно просто - какой-нибудь фруктик, небольшая игрушка, наклейки – одним словом, все что и так обычно покупается. Только я стараюсь преподнести ей это в качестве утреннего сюрприза.
Мужа я чаще всего радую сваренным и принесенным в постель кофе, добрыми словами и просто вниманием.
А моя радость заключается в том, что я и себе время уделила, и близким. Вроде бы те же заботы- хлопоты, но при совсем небольшой корректировке они будут в радость.
P.S. не хочу рисовать прямо идеальный образ себя любимой – признаюсь честно: и у меня бывают некие срывы, плохое самочувствие и нападения лени. Но в целом я стараюсь придерживаться именно такого утра, как описала.
Хочу спросить-а что думаете по этому поводу вы? Как вы проводите свое утро? Поделитесь в комментариях, пожалуйста. Мне будет очень интересно!!!!
Хочу спросить-а что думаете по этому поводу вы? Как вы проводите свое утро? Поделитесь в комментариях, пожалуйста. Мне будет очень интересно!!!!
Моё утро начинается по-разному: один день в 7.30, другой - как проснусь, обычно в 9-10. Мы с мужем - фрилансеры, так что наше утро полностью зависит от нашего сына. Как он проснётся - так и мы. "Дежурим" через день :) Вообще, удивляюсь сама себе. Ведь раньше же спокойно вставала в 6 утра, что со мной сейчас? Встать в 8 для меня большая нагрузка :( Или это потому что раньше спать ложилась в 10 вечера, а не 12? В общем, из жаворонка превратилась в сонную сову :(
ОтветитьУдалитьOllenka, вот и у меня была таже ситуация. Сама жаворонок - если ложусь в 10-11, то сама без проблем встаю в 6 утра. Но у меня есть муж-полуночник и дочка, его точная копия в этом отношении.
ОтветитьУдалитьСейчас ситуация слегка исправилась - дочку стали водить в садик, поднимаем ее рано. Она , бедолажка, пару дней помучала себя и нас, а потом стала ,как и большинство деток , ложиться в 10 вечера. Теперь мне осталось найти "управу " на любимого мужа,и вернуться к естественному для меня ритму сна и бодрствования